トリプルビー クレアチン

トリプルビーにはクレアチンも含まれているのが１つの特徴です。
クレアチンには筋力を高める効果があると言われています。

筋力を高めることが出来るとトレーニング効果が上がるため、筋肉が付くのも早くなります。
ＨＭＢとの違いは、クレアチンは筋力を高めることでトレーニング回数を増やすことが可能になるので結果的に筋肉が付きやすくくなり、ＨＭＢは筋肉はトレーニング後に回復しながら強くなりますが、その回復時に強くなる筋肉をＨＭＢを飲むことでより強くすることが可能になります。

ＨＭＢとクレアチンは子のように別々の方向から筋肉を増やすことが出来ますので併用することで効果が高くなると言われています。
そのため、クレアチンもＨＭＢも含まれているトリプルビーはトレーニングに有効な成分が含まれているサプリメントといえます。