2017-10-25から1日間の記事一覧

トリプルビーいつ飲む

トリプルビーはいつ飲むのがいいのか？ＨＭＢとクレアチンが含まれていますので、トレーニング前がおすすめと言えます。ＨＭＢは基本的にトレーニング前に飲むのが良いと言われています。そのため、トレーニング前が理想的なタイミングといえます。トレー…