トリプルビー ＢＣＡＡ

トリプルビーの中にはサポート成分の一つとしてＢＣＡＡがあります。
ＢＣＡＡは必須アミノ酸のバリン、ロイシン、イソロイシンの総称となり、筋肉作りに特に影響を与えているアミノ酸になります。

そのＢＣＡＡは筋肉作りだけでなく、筋肉のエネルギーにもなり、筋トレ時にはＢＣＡＡを消費しながら筋肉が働きます。

そのため、ＢＣＡＡが不足していると筋肉の中に含まれているアミノ酸を削りだしてエネルギーに変換するため、筋肉が収縮してしまいます。
カタボリックと呼ばれています。

こういった症状を防ぐ意味でもトリプルビーは継続的に飲み続けたほうが良いでしょう。
また、トレーニング前にトリプルビーを飲む意味の一つは、トレーニング前にＢＣＡＡを補給できるから、というのが一つの理由になります。