トリプルビー

トリプルビーの口コミや効果など

トリプルビーで痩せないときは?

トリプルビーを続けているけど痩せない。
毎日運動もしているのに・・・。

そうお悩みの時はまずは運動の量を増やしてみることが良いかもしれません。
痩せないからトリプルビーはやめる!
とするのは簡単ですが、果たしてやめて痩せるでしょうか?
おそらく痩せないですし、トリプルビーと一緒に運動をやめてしまったらむしろ太ってしまうかもしれません。

なので、本当に痩せたければトリプルビーをやめるよりは運動を見直した方が良いかもしれません。
トリプルビーは筋トレしながら代謝を上げて痩せるサポートをするサプリです。
なので、ある程度筋肉に負荷がかかっているかが大事になります。

普段運動をしていない方でしたら運動をしたときに筋肉痛などになったはずです。
もし、筋肉痛になっていなければあまり効果的なトレーニングを出来ていないといえます。

トリプルビーの監修をされているAYAさんも「トレーニングは辛くて当たり前」というスタンスのようですので、まずはトレーニング内容を見直してみてはいかがでしょうか?