トリプルビー

トリプルビーの口コミや効果など

トリプルビー コエンザイムQ10

トリプルビーにはHMBの他にもコエンザイムQ10が含まれています。
コエンザイムQ10は美容成分として名前自体は有名だと思いますが、実はトレーニングにも良い効果があります。

人間は運動時には糖質や脂肪を燃やしてエネルギーに代えるわけですが、そのエネルギーに変える役割を持っているのがコエンザイムQ10です。

そのため、コエンザイムQ10が少ないと体のエネルギーが不足してしまい、エネルギー切れがしやすくなってしまいます。

逆にコエンザイムQ10が多いと糖質、脂肪がしっかりエネルギーになりますし、しっかりエネルギーになった方がその分脂肪も燃えますので、脂肪燃焼には必要な成分なのです。